Geðheilkenni, sem við munum skoða í þessari grein, mun vekja áhuga allra sem hafa áhuga á persónuleikasálfræði.
Á 21. öldinni, með hraða sínum og getu, erum við stundum svo borin af rafrænum gripum að við gleymum alveg andlegri heilsu okkar.
Kannski er það þess vegna sem geðsjúkdómar eru álitnir böl samtímans. Einhvern veginn er vert að vita um mikilvægustu sálrænu heilkenni fyrir hvern menntaðan einstakling.
Í þessari grein munum við skoða 10 algengustu sálrænu heilkenni sem hafa bein eða óbein áhrif á lífsgæði manns sem hefur þau.
Elskendur sálfræði og sjálfsþroska munu örugglega hafa áhuga á þessu.
Andarheilkenni
Margir vita að andarungar taka fyrstu manneskjuna sem þeir sáu þegar þeir fæddust fyrir móðurina. Þar að auki er þeim sama hvort það er raunveruleg móðurönd eða eitthvað annað dýr og stundum jafnvel líflaus hlutur. Þetta fyrirbæri er þekkt í sálfræði sem „innprentun“, sem þýðir „innprentun“.
Fólk er líka næmt fyrir þessu fyrirbæri. Sérfræðingar kalla það andarheilkenni. Þetta heilkenni er vegna þeirrar staðreyndar að einstaklingur lítur sjálfkrafa á hlutinn sem vakti fyrst athygli hans, jafnvel þó að hann stangist á við hlutlægan veruleika.
Oft verða menn með þennan eiginleika afdráttarlausir og þola ekki skoðanir annarra.
Til dæmis keypti vinur þinn fyrstu fartölvuna sína með Windows XP stýrikerfinu. Nokkur ár liðu og framleiðandinn studdi ekki lengur þetta kerfi. Þú biður hann um að setja upp eitthvað nýrra en hann er ekki sammála því.
Ef vinur þinn á sama tíma skilur raunverulega yfirburði nýrra kerfa og segir heiðarlega að hann sé einfaldlega vanur Windows XP og vilji ekki ná tökum á nýjum viðmótum, þá er þetta einkaskoðun.
Ef hann viðurkennir afdráttarlaust ekkert annað kerfi, þar sem Windows XP er best meðal annarra, þá er andarungssyndróm. Á sama tíma getur hann verið sammála um að önnur stýrikerfi hafi einhverja kosti en almennt mun XP samt vinna í hans augum.
Til að losna við andarungasjúkdóminn þarftu að greina hugsanir þínar oftar með gagnrýnni hugsunaraðferð. Hafðu áhuga á skoðunum fólks í kringum þig, notaðu upplýsingar frá mismunandi aðilum, reyndu að skoða hlutina eins hlutlægt og mögulegt er og fyrst eftir það skaltu taka ákvörðun um tiltekið mál.
Watchman heilkenni
Bifreiðaheilkennið, eða smábossheilkennið, er eitthvað sem þekkist næstum öllum sem hafa heimsótt húsnæðisskrifstofuna, vegabréfaskrifstofuna eða heilsugæslustöðina.
En jafnvel þó að þú þekkir ekki meðalvenjur starfsmanna á slíkum starfsstöðvum, þá hafa örugglega allir rekist á fólk sem, þar sem það gegnir ekki æðstu sætunum eða hefur ákveðna stöðu, bókstaflega gleðst yfir því og fullyrðir sig á kostnað annarra. Slík manneskja virðist segja: "Hér er ég - varðmaður, en hverju hefur þú afrekað?"
Og allt í lagi ef þetta var bara fíkniefni. En fólk með vaktarheilkenni skapar stundum stór vandamál með hegðun sína.
Til dæmis geta þeir krafist mikilla óþarfa skjala, fundið upp „reglur“ sem ekki eru í starfslýsingu þeirra og spurt mikið af óþarfa spurningum sem hafa ekkert með málið að gera á viðskiptalegan hátt.
Að öllu jöfnu fylgir þessu öllu hrokafull hegðun sem jaðrar við dónaskap.
Á sama tíma, þegar slíkt fólk sér raunverulega mikilvæga manneskju, breytist það í kurteisi sjálft og reynir að karrýna hylli hjá honum á allan mögulegan hátt.
Í flestum tilfellum er einstaklingur með vaktarheilkenni svekktur einstaklingur sem reynir að bæta fyrir mistök sín með því að bæla aðra niður.
Þegar um er að ræða „vaktmann“ ættu menn að hunsa framkomu hans og ekki fara í bein átök við hann. Í engu tilviki látið ekki undan dónaskap heldur mótið kröfur með öruggum og skýrum hætti og ver rétt þinn.
Hafðu í huga að veiki punktur slíks fólks er ótti við að taka raunverulega en ekki ímyndaða ábyrgð. Þess vegna skaltu ekki hika við að gefa í skyn að hegðun þeirra geti haft neikvæðar afleiðingar.
Dorian Gray heilkenni
Þetta heilkenni, sem fyrst var lýst árið 2001, var kennt við persónuna í skáldsögunni af Oscar Wilde „Myndin af Dorian Gray“, sem var dauðhræddur við að sjá afleitan gamlan mann í speglinum. Athyglisverð staðreynd er að sérfræðingar telja þetta heilkenni menningarlegt og félagslegt fyrirbæri.
Fólk sem hefur þetta ástand reynir af fullum krafti að varðveita æsku og fegurð og færa einhverjar fórnir fyrir þetta. Allt byrjar þetta með óhóflegri notkun á snyrtivörum og endar með verstu dæmunum um misnotkun á lýtalækningum.
Því miður myndar æskudýrkun í dag og óaðfinnanlegt útlit rangar hugmyndir um veruleikann, þar af leiðandi sumir byrja að skynja sig ófullnægjandi.
Oft bæta þeir náttúrulega öldrunarferli með fíkn í tákn og fatnað ungmenna. Narcissism og sálrænn vanþroski er algengt meðal fólks með þetta heilkenni, þegar minni háttar útlitsgallar valda stöðugum kvíða og ótta, sem hefur veruleg áhrif á lífsgæði.
Hér að neðan má sjá mynd af 73 ára milljarðamæringi Jocelyn Wildenstein, sem fór í margar lýtaaðgerðir. Þú getur lesið meira um það (og séð mynd) hér.
Dorian Gray heilkenni er algengt meðal almennings - poppstjörnur, leikarar og aðrir frægir, og getur leitt til alvarlegrar þunglyndis og jafnvel sjálfsvígstilrauna.
Það gerist þó einnig með þá sem eru langt frá sýningarviðskiptum.
Til dæmis þekki ég konu sem er almennt alveg eðlileg manneskja í samtali. En hún, vel yfir 70 ára gömul, smyrir skærrauðum varalit á varirnar, dregur augabrúnir og málar táneglurnar. Í sambandi við slappan senilhúð setur þetta allt saman niðurdrepandi áhrif. Á sama tíma tekur hún alls ekki eftir því að fólk hlær að henni. Hún heldur að þökk sé snyrtivörum líti hún miklu yngri út og meira aðlaðandi. Hér er Dorian Gray heilkenni.
Til að losna við það mæla sérfræðingar með því að skipta um athygli á aðra starfsemi: huga að heilsu þinni, stunda íþróttir, finna gagnlegt áhugamál.
Það má ekki gleyma því að æskan er ekki svo mikið háð útliti sem innra ástandi persónuleikans. Mundu að hann er ungur - sem eldist ekki í sál!
Heilkenni Adele Hugo
Adele Hugo heilkenni, eða Adele heilkenni, er geðröskun sem samanstendur af óendurgoldinni ástarfíkn, svipað að alvarleika og eiturlyfjafíkn.
Adele heilkenni er kallað allsráðandi og varanleg ástarárátta, sársaukafull ástríða sem er ósvarað.
Heilkennið hlaut nafn sitt þökk sé Adele Hugo - síðasta, fimmta barni framúrskarandi franska rithöfundarins Victor Hugo.
Adele var ákaflega falleg og hæfileikarík stúlka. Eftir að hún varð ástfangin af enska liðsforingjanum Albert Pinson 31 árs að aldri birtust fyrstu merki um meinafræði.
Með tímanum óx ást hennar í fíkn og þráhyggju. Adele réðst bókstaflega við Pinson, sagði öllum frá trúlofuninni og brúðkaupinu við hann, hafði afskipti af lífi hans, setti brúðkaup hans í uppnám, breiddi út sögusagnir um að hún fæddi andvana barn frá honum (sem ekkert bendir til) og kallaði sig konu sína og varð meira og meira á kafi í sínu eigin blekkingar.
Að lokum missti Adele persónuleika sinn, fastur á hlut fíknarinnar. 40 ára að aldri endaði Adele á geðsjúkrahúsi, þar sem hún minntist ástkærs Pinsons síns á hverjum degi og sendi honum játningarbréf reglulega. Fyrir andlát sitt, og hún bjó í 84 ár, endurtók Adele í óráðinu nafn sitt.
Fólki með Adele heilkenni er ráðlagt að útiloka algjörlega snertingu við fíkilinn, fjarlægja sjónina alla hluti sem minna á þennan hlut, skipta yfir í ný áhugamál, eiga oftar samskipti við fjölskyldu og vini og, ef mögulegt er, breyta umhverfinu - fara í frí eða flytja alveg á annan stað.
Munchausen heilkenni
Munchausen heilkenni er truflun þar sem einstaklingur ýkir eða framkallar á tilbúinn einkenni veikinda til að gangast undir læknisskoðun, meðferð, sjúkrahúsvist og jafnvel skurðaðgerð.
Ástæðurnar fyrir þessari hegðun eru ekki að fullu skilin. Almenna viðurkennda skýringin á orsökum Munchausen heilkennis er sú að sveigja sjúkdóminn gerir fólki með þetta heilkenni kleift að fá þá athygli, umhyggju, samúð og sálrænan stuðning sem það skortir.
Sjúklingar með Munchausen heilkenni hafa tilhneigingu til að afneita gervi eðli einkenna þeirra, jafnvel þó að vísbendingar séu um eftirlíkingu. Þeir hafa venjulega langa sögu um sjúkrahúsvist vegna herma einkenna.
Án væntanlegrar athygli á einkennum þeirra verða sjúklingar með Munchausen heilkenni oft hneykslaðir og árásargjarnir. Verði synjun á meðferð hjá einum sérfræðingi snýr sjúklingurinn sér að öðrum.
White Rabbit Syndrome
Manstu eftir Hvíta kanínunni frá Alice in Wonderland sem harmaði: „Ah, loftnetin mín! Ah, eyru mín! Hversu seint ég er! “
En jafnvel þó að þú hafir aldrei lesið verk Lewis Carroll, þá hefur þú sjálfur líklega lent í svipuðum aðstæðum.
Ef þetta gerist sjaldan, þá er engin ástæða til að hafa áhyggjur. Ef stöðugar tafir eru eðlilegar fyrir þig, þá ert þú næmur fyrir svokölluðu White Rabbit heilkenni, sem þýðir að það er kominn tími til að breyta einhverju.
Prófaðu nokkur einföld ráð:
- Stilltu allar klukkur í húsinu áfram í 10 mínútur til að verða tilbúnar hraðar. Athyglisverð staðreynd er að þessi tækni virkar þó að þú skiljir fullkomlega að klukkan er að flýta sér.
- Dreifðu málum þínum eftir mikilvægi þeirra. Til dæmis mikilvægt og minni háttar, brýnt og ekki brýnt.
- Vertu viss um að skrifa niður hvað þú ætlar að gera á hverjum morgni og strikaðu yfir það sem þú hefur gert á kvöldin.
Tvær greinar hjálpa þér að skilja þetta efni nánar: 5 sekúndna reglan og frestun.
Þriggja daga munkaheilkenni
Kannski tóku flestir að minnsta kosti einu sinni á ævinni nýtt fyrirtæki (hvort sem það var að stunda íþróttir, læra ensku, lesa bækur o.s.frv.) Og hættu því síðan eftir stuttan tíma. Þetta er svokallað þriggja daga munkaheilkenni.
Ef þetta ástand er endurtekið reglulega getur það flækt líf þitt verulega og truflað að ná raunverulega mikilvægum markmiðum.
Til að sigrast á „munknum í þrjá daga“ heilkenni er mælt með því að fylgja eftirfarandi reglum:
- Ekki neyða sjálfan þig, heldur reyndu að finna hvatninguna sem skiptir máli í þínu tilfelli. Til dæmis getur morgunhlaup verið bæði „pynting“ og skemmtilegt geðheilsufræðilegt ferli.
- Ekki gera Napóleon áætlanir (til dæmis: frá morgni fer ég í megrun, byrja að stunda íþróttir og læra þrjú erlend tungumál). Svo þú getur auðveldlega ofreynt og brennt út.
- Minntu þig stöðugt á tilganginn sem þú ert að vinna þetta eða hitt verkefni fyrir.
Othello heilkenni
Othello heilkenni er truflun sem lýsir sér sem sjúklega afbrýðisöm á maka. Sá sem þjáist af þessu heilkenni öfundar stöðugt eiginmann sinn eða konu og sakar hinn helminginn um að hafa þegar átt sér stað eða fyrirhugað landráð.
Othello heilkenni kemur fram jafnvel þegar engin ástæða og ástæða er fyrir þessu.
Þar að auki verða menn bókstaflega brjálaðir af honum: þeir fylgjast stöðugt með hlut ástarinnar, svefninn er truflaður, þeir geta ekki borðað eðlilega, þeir eru stöðugt taugaveiklaðir og hugsa ekki um neitt nema að þeir séu sagðir svindlaðir.
Það eina sem þú getur gert á eigin spýtur til að leysa slíkan vanda er fullkomin einlægni, hreinskilin samtöl og tilraun til að losna við ástæður fyrir afbrýðisemi. Ef þetta hjálpar ekki, gætirðu þurft að hafa samband við sérfræðing til að fá faglega aðstoð og viðeigandi meðferð.
Stokkhólmsheilkenni
Stokkhólmsheilkenni er hugtak sem lýsir varnar- og ómeðvitað áfallatengslum, gagnkvæmri eða einhliða samúð sem myndast milli fórnarlambsins og árásaraðilans í því ferli að handtaka, ræna, beita eða ógna ofbeldi.
Undir áhrifum sterkra tilfinninga byrja gíslar að hafa samúð með föngurum sínum, réttlæta gjörðir sínar og að lokum samsama sig þeim, tileinka sér hugmyndir sínar og telja fórn sína nauðsynlega til að ná einhverju „sameiginlegu“ markmiði.
Einfaldlega sagt, þetta er sálrænt fyrirbæri, sem kemur fram í því að fórnarlambið er gegnsýrt með samúð með árásaraðilanum.
Jerúsalem heilkenni
Jerúsalem heilkenni er tiltölulega sjaldgæfur geðröskun, tegund af blekkingu glæsileika og blekking messíanisma, þar sem ferðamaður eða pílagrími í Jerúsalem ímyndar sér og finnur að hann býr yfir guðlegum og spámannlegum krafti og eins og hann sé útfærsla tiltekinnar biblíuhetju sem er endilega falið verkefni til að bjarga heiminum.
Þetta fyrirbæri er talið geðrof og leiðir til sjúkrahúsvistar á geðsjúkrahúsi.
Tölfræði sýnir að Gyðingar, kristnir og múslimar, óháð kirkjudeild, lúta Jerúsalem heilkenninu með jafn góðum árangri.
Svo höfum við velt fyrir okkur 10 sálrænum heilkennum sem eiga sér stað á okkar tíma. Auðvitað eru þeir miklu fleiri, en við höfum valið það áhugaverðasta og að okkar mati viðeigandi meðal þeirra.
Að lokum mæli ég með því að lesa tvær greinar sem hafa orðið mjög vinsælar og hafa fundið lífleg viðbrögð meðal lesenda okkar. Þetta eru hugarvillur og grunnatriði rökfræði.
Ef þú hefur einhverjar hugsanir um lýst sálrænu heilkenni, skrifaðu þær í athugasemdirnar.
